ESPACE WELLNESS · NICE · SON & VIBRATION
Sonothérapie à Nice
Une expérience sonore pour ralentir, écouter et créer un espace de relaxation et de présence.
Le son comme expérience
La sonothérapie utilise des instruments et des expériences sonores dans une démarche de bien-être. Chez Espace Wellness, les séances peuvent associer bols, gongs, instruments vibratoires, respiration et temps d’écoute selon le format choisi.
Bols & instruments
Une exploration des timbres, vibrations et résonances dans un cadre calme et guidé.
Gongs
Des paysages sonores immersifs qui invitent à porter l’attention sur l’écoute et les sensations.
Sound & Breath
Des formats associant respiration guidée et expérience sonore, en individuel, en groupe ou dans des contextes événementiels.
Pour une séance ou une expérience collective
La sonothérapie peut être proposée en séance individuelle, atelier, bain sonore, événement privé, entreprise, hôtel ou expérience immersive sur plusieurs jours, selon le format et le lieu.
Un espace de ralentissement
La séance est conçue comme un temps de pause et d’écoute. Les sensations peuvent varier d’une personne à l’autre et aucune expérience particulière n’est recherchée.
La sonothérapie proposée ici relève du bien-être. Elle ne constitue ni un diagnostic ni un traitement médical et ne se substitue pas à un suivi de santé.